在大众眼里，目前提起贾玲好像永远都离不开“胖乎乎”这个词。

如今她再度回归大众视野却来了个180度的“爆改”，公司实在是让人既震惊又艳羡，网友纷纷向贾玲取经减肥的方法。

实际上，卫星减肥还需循序渐进，对于明星减肥网友要理智看待，不要盲目跟风。

近年来，相关“明星减肥法”层出不穷，因明星本身自带“明星效应”，影响力大，号召力强，他们的减肥方法经常被拿来效仿。

有的演员为了上镜效果采取节食减肥短期内暴瘦，产品食谱也被很多网友跟风尝试。

事实上，国已“明星减肥法”不一定全部适合普通人，有些减肥方法可能隐藏着一些健康风险。